눈 충혈 치료 도전 일지(기록용) : 2차시도에 앞서

병원 불신으로 인해 일단 추가적으로 병원을 가지 않고 충혈 치료에 도전하려 한다.

그래도 처방받은 약이 있으니 몇 번 써주려한다.

일단 7월쯤에 안과를 다녀왔었고 휴가동안(거의 일주일) 컴퓨터 사용을 하지 않았다.

스마트폰 사용이나 티비 시청은 했으나 어두운 밤 중에 이용하진 않았다.

인공눈물은 넣는 날이면 1-3번은 넣어줬지만 눈이 피곤해도 별로 넣는 스타일이 아니다.

그래도 대체 언제 넣고 이런걸 기록을 해둬야 효과의 유무를 판단할 수 있을거 같아 이렇게 기록한다.

 

사용가능한 약품류

 1. 시크린뷰 점안액

 2. 올로타딘점안액 0.7%

 3. 듀라티얼즈안연고

 4. 티어린프리점안액

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1. 시크린뷰 점안액

개봉한 지 몇 개월 지났고 오히려 충혈을 유발한다는 의견이 있어 사용하지 않겠다.

효능 · 효과 눈의 피로, 결막충혈, 수영 후 눈의 불쾌감 또는 먼지나 땀이 눈에 들어갔을 때, 자외선 및 기타광선에 의한 눈의 염증, 눈꺼풀의 짓무름, 하드콘택트렌즈를 착용시 불쾌감, 눈의 가려움, 눈의 침침함.(눈곱이 많을 때 등)

(효능 효과 자체는 딱 나한테 맞는 녀석같은디...)

2. 다음과 같은 경우 이 약의 사용을 즉각 중지하고 의사, 치과의사, 약사와 상의할 것. 상담 시 가능한 한 이 첨부문서를 소지할 것. 1) 이 약의 투여에 의해 다음의 증상이 나타난 경우 눈의 충혈, 가려움, 부종(부기) 등 2) 이 약 투여에 의해 눈의 침침함이 개선되지 않는 경우 3) 수일간 투여 후에도 증상의 개선이 보이지 않을 경우

1)에 따르면 눈의 충혈 생기면 사용 중지라는데.

당장 충혈은 일어나지 않았지만 반나절이 지나기 전에 눈 실핏줄 터진건 이 약에 의해서 라고 봐도 되는걸까...

 

 

2. 올로타딘 점안액 0.7%

항히스타민 성분이라하고 효능효과에 "알레르기성 결막염과 관련된 안구 가려움증의 치료" 라고 하니 써봐야 겠다. 물론 3일 썼을 때 효과는 딱히 없었다. (더 심해지지 않는게 효능이었을까?) 근데 나는 가려움증이 없는데 왜 이걸로 처방해준걸까???

한미약품 홈페이지에서 설명

 

https://www.health.kr/searchDrug/result_drug.asp?drug_cd=2018112200001 

약학정보원

약학정보원에 올로타딘 검색해보니 효능은 가려움증 치료 밖에 없다.

밑에 듀라티얼즈 내용을 보면 알겠지만 걔야 말로 완전 병 치료 목적으로 보이는데 이것만 넣는다고 치료가 될까...

답답하다.

 

3. 일반적 주의 1) 안구가 충혈되었을 때는 콘택트렌즈를 사용해서는 안 된다. 2) 이 약에 보존제로 함유된 벤잘코늄염화물은 소프트 콘택트렌즈에 침착될 수 있다. 소프트콘택트렌즈를 착용하는 환자 중 안구가 충혈되지 않은 환자는 이 약 점안 후 최소 5분 이상 지난 뒤에 콘택트렌즈를 착용하도록 한다. 3) 이 약은 비-진정성 항히스타민제이다. 점안액 사용 후 일시적으로 흐린 시야 혹은 다른 시력 장애가 운전이나 기계 사용 능력에 영향을 줄 수 있다. 만약 점적 후에 흐린 시야가 발생한다면, 환자들은 운전 혹은 기계를 사용하기 전에 시야가 선명해질 때까지 반드시 기다려야 한다. 4) 장기적인 스테로이드요법을 받고 있는 환자가 이 약을 투여하여 스테로이드의 양을 줄이고자 할 경우에는 충분한 관리 하에 서서히 줄이도록 한다. 5) 계절성 환자에게 투여할 경우 호발계절을 고려하여 그 직전부터 시작하고 호발계절이 끝날 때까지 지속하는 것이 좋다. 6) 이 약을 사용해도 효과가 나타나지 않을경우에는 장기간에 걸쳐 투여하지 않도록 주의한다. 7) 점안용으로만 사용하고 주사제 또는 경구용으로는 사용하지 않는다.

5)계절성이라고 치기에는 봄 부터 지속되고 있는거 같긴 한데. 

6)의 장기간은 대체 얼마나가 장기간인지. 

 

 

3. 듀라티얼즈안연고

얘는 안 쓰겠다. 

https://www.health.kr/searchDrug/result_drug.asp?drug_cd=A11ABBBBB0582 

약학정보원

(위 홈페이지에서 약 검색해보니까 되게 유용한 정보가 많이 나오네. 약학정보원 최고)

 

듀라티얼즈안연고 효능 · 효과  다음 상태에서 눈을 보호하거나 윤활하게 하기 위한 윤활 보조제 1) 건성 각막염(야간에 사용) 2) 안과 수술시, 수술하지 않은 눈의 보호, 윤활할 때 3) 수술후 윤활제 4) 안과 이외 수술시 눈을 보호, 윤활할 때

듀라티얼즈안연고 효능 효과중 1) 건성 각막염이라고 판단해서 이걸 처방해줬나보다.

이걸 검색해서 알아내다니. 어처구니가 없다. (의사는 왜 병명도 안 알려주냐?)

 

https://www.msdmanuals.com/ko-kr/%ED%99%88/%EB%88%88-%EC%9E%A5%EC%95%A0/%EA%B0%81%EB%A7%89-%EC%9E%A5%EC%95%A0/%EA%B1%B4%EC%84%B1%EA%B0%81-%EA%B2%B0%EB%A7%89%EC%97%BC

건성각 결막염 - 눈 장애 - MSD 매뉴얼 - 일반인용

뭔 사이트인지 정확히 모르겠는데 의학정보 관련 사이트로 추정

 

건성각 결막염의 증상 건성안 증상은 자극, 화끈거림, 가려움, 당기는 느낌, 눈 뒤의 압력, 껄끄러움 또는 무언가 눈에 있는 듯한 느낌(이물질 감각)을 포함합니다. 눈 표면이 손상되면 불편함과 밝은 빛에 대한 과민성이 증가합니다. 다음의 경우 증상이 악화됩니다. 깜박거림 속도가 줄어드는 활동, 특히 독서, 컴퓨터 작업, 운전, TV 시청 등 눈을 장시간 사용하는 활동 비행기, 쇼핑몰 등 바람이 불거나 먼지가 많거나 연기가 있는 지역과 건조한 환경, 습도가 적은 지역, 에어컨(특히 차내에서), 팬, 히터를 사용 중인 지역 이소트레티노인과 일부 신경안정제, 이뇨제, 항고혈압제, 경구 피임제, 항히스타민제와 다른 콜린 억제 효과 를 가진 다른 약물을 포함하는 특정 약물의 사용 증상은 차갑거나 비가 오거나 안개 낀 날씨와 샤워 중인 경우 등 습기가 있는 장소에서 완화됩니다. 건성안은 중증도가 심한 경우에도 시력을 상실하는 일은 거의 없습니다. 그러나 환자들은 종종 시야 흐림과 눈의 자극이 너무 심하고 자주 발생하며 오래 지속되어 정상적으로 기능하기 어렵다고 느끼는 경우가 있습니다. 건조가 심한 일부 경우에는 각막 표면이 두꺼워지거나 궤양 또는 흉터가 발생할 수 있습니다. 때로는 각막 전체에서 혈관이 팽창할 수도 있습니다. 흉터가 생기고 혈관이 팽창하면 시력이 저하될 수 있습니다.

증상에 나와있는 대부분은 딱히 포함되는거 같지 않다만

그냥 눈이 불편한 느낌이 있고 잘 시간이 될 때 쯤(저녁)... 눈이 떠지기가 힘들고 눈이 너무 피곤하다는 느낌이 든다.

설마 이게 안구 건조함의 감각인가 싶어 어제 인공눈물도 여러번 넣어봤는데 넣은 직후는 괜찮다가도 얼마있지 않아 금방 원상태로 복귀한다. 오히려 더 나빠지는 느낌이다. 다른 문제인건가 싶다.

 

또 컴퓨터 작업을 일 때문에 자주 하는건 맞는데 근무시간 외에는 안 한다. 근데 티비시청, 독서가 있어서 티비도 웬만하면 보지 말아야겠다... (ㅜㅜ)  

 

이어서

약학정보원 글을 더 읽어보면

기관	이상반응
신경계	두통
안과계	눈 부종, 눈 가려움, 눈 통증, 눈 자극, 눈의 이물감, 눈의 불편감, 눈 충혈, 흐린 시야

저 빨간색으로 표시한 부분이 문제점이다.

눈의 불편함이나 가려움, 통증, 자극 그런건 아주 미미해서 그렇다쳐도

두통은 아 생각보다 너무 심해서

더 썼다가는 더 심해질거 같았다.

그래서 듀라티얼즈 녀석은 사용하면 안 될 거 같다.

 

4. 티어린프리점안액

인공눈물인데 눈 침침하면 종종 넣어줘야겠다.

밤에 오히려 효과가 별로 없던 느낌이라 안구건조증은 아니었던 건지.. 만성이라 효과가 없는 건지.. 알 수 가 없다.

 

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사용가능한 기구류

 온열안대

10분정도 까지 따뜻함을 유지시켜주는 1회용 온열안대들을 써 본 적 있는데 은근 효과가 있었던거 같다.

근데 눈을 제대로 안 감은 상태에서 썼을 때는 오히려 눈이 겁나 빨개졌다. 아마 오염(?)되서 그런거 같은데 다음부터는 눈 꽉 감고 써야겠다. 아니면 손 씻고 눈 위에 따뜻하게 올려놓는것도 방법인데 완전히 충혈이 가라앉진 않았지만 효과는 어느정도 몇 번 있었다.

약사가 눈 마사지 어쩌구 했으니 약품에 의존하지 말고 온열안대를 쓰거나 손 깨끗하게 해서 따뜻하게 해줘야할까.

또 장시간 컴퓨터를 하는 일이니 눈을 자주 깜빡여야겠다.

온열안대 그림

결론...

치료를 위한 목표로

인공눈물을 자주(오전 1회, 오후 2회) 넣어주자. 올로타딘을 밤에 넣어주자. (다른건 두통때문에) 자주 눈을 따뜻하게 해주자 (오전 1회, 오후 1회 이상)

로 설정하고

경과 상태를 기록하겠다.

 

+티스토리 초보라서 몰랐던 사실

접은글을 이용해서 글을 쓰면 아래와 같이 이쁜 블럭안에 글을 쓸 수 있다.

접은 글 예시

나는 발행해도 이렇게 나올 줄 알았는데

웬

"더보기"

로 진짜 접어서 나오는 거다.

ㅜㅜ

정말 '접어야 하는' 경우에만 써야겠다.

 

그래서 다 수정했다.. 윽